Są relacje, które kończą się po kilku tygodniach…
a mimo to człowiek nosi je w głowie przez lata.
Są osoby, które nigdy naprawdę nie były częścią twojego życia…
a mimo to przejęły nad nim pełną kontrolę psychiczną.
I są emocjonalne pułapki, które nie wyglądają groźnie na początku.
Wręcz przeciwnie. Często zaczynają się od:
- kilku wiadomości,
- nocnych rozmów,
- poczucia wyjątkowej więzi,
- emocjonalnej chemii,
- uwagi, której wcześniej dramatycznie brakowało.
Później jednak coś zaczyna się zmieniać.
Pojawia się:
- ghosting,
- push-pull,
- emocjonalny chaos,
- niepewność,
- obsesyjne analizowanie,
- uzależnienie od telefonu,
- ciągłe czekanie na wiadomość,
- życie w napięciu i nadziei.
I nagle człowiek odkrywa, że jego psychika zaczęła kręcić się wokół jednej osoby.
„Emocjonalne Pułapki” to mocna, brutalnie szczera książka psychologiczna pokazująca:
- jak działa uzależnienie emocjonalne,
- dlaczego mózg uzależnia się od ludzi,
- czym jest trauma bond,
- dlaczego najbardziej uzależniają relacje pełne chaosu,
- jak social media zmieniły relacje w dopaminowy hazard,
- dlaczego człowiek ignoruje czerwone flagi,
- czemu „prawie relacje” bolą najmocniej,
- i dlaczego tak trudno odejść nawet wtedy, gdy wszystko już się sypie.
To książka o:
- manipulacji emocjonalnej,
- ghostingu,
- breadcrumbingu,
- obsesji,
- lęku przed odrzuceniem,
- uzależnieniu od uwagi,
- psychologii relacji,
- emocjonalnym chaosie współczesnego świata.
Ale przede wszystkim to książka o odzyskiwaniu siebie.
Nie znajdziesz tutaj cukierkowych cytatów o „pozytywnej energii”.
Znajdziesz za to bardzo niewygodne pytania:
- dlaczego tak łatwo oddajemy własny spokój w ręce innych ludzi?
- dlaczego cierpienie tak często mylimy z miłością?
- i dlaczego współczesny człowiek częściej czuje się żywy podczas emocjonalnego dramatu niż podczas spokojnego życia?
Ta książka została napisana dla ludzi, którzy:
- obsesyjnie analizowali wiadomości,
- nie mogli przestać sprawdzać telefonu,
- żyli nadzieją na powrót,
- utknęli w „prawie relacji”,
- stracili siebie w emocjonalnym chaosie,
- albo po prostu chcą zrozumieć, dlaczego relacje potrafią tak mocno rozwalić psychikę.
Bo najgroźniejsze więzienia bardzo często nie mają krat.
I właśnie o tym jest ta książka.
Trochę przerażające, że człowiek potrafi stworzyć pełnoprawne emocjonalne piekło z kilku wiadomości, wyświetlonej relacji i ikony „online 2 minuty temu”. Ale niestety mózg nie dostał aktualizacji pod internet. Dalej działa jak małpa po kofeinie i dopaminie.
