Przez bardzo długi czas mogło ci się wydawać, że walczysz o miłość.
Ale co jeśli tak naprawdę twój układ nerwowy walczył głównie o chwilową ulgę?
„Borderline i emocjonalne uzależnienie” to ebook dla ludzi, którzy:
- obsesyjnie analizowali relację,
- żyli od wiadomości do wiadomości,
- nie potrafili odpuścić mimo cierpienia,
- stracili kontakt ze sobą,
- albo po prostu czuli, że ich psychika utknęła w emocjonalnym alarmie.
W środku znajdziesz:
- mechanizmy więzi traumatycznej,
- neurobiologię emocjonalnego uzależnienia,
- wpływ dopaminy i stresu na relacje,
- wyjaśnienie cyklu push-pull,
- psychologiczne mechanizmy idealizacji i obsesji,
- odbudowę granic i własnej tożsamości,
- proces regulacji układu nerwowego po relacji,
- praktyczne spojrzenie na zdrowienie bez pseudocoachingu.
To książka napisana prostym, mocnym językiem, która bardziej przypomina rozmowę z kimś, kto naprawdę przeszedł przeciążenie emocjonalne, niż akademicki podręcznik.
Bo prawda jest brutalna:
Czasami człowiek nie jest „szalony”.
Po prostu jego układ nerwowy od bardzo dawna żyje w trybie przetrwania.
I właśnie o tym jest ta książka.
Trochę ironiczne, że człowiek kupuje ebooka o „miłości”, a kończy z odkryciem, że największym problemem był jego przeciążony układ nerwowy próbujący zrobić doktorat z jednej wiadomości „dobranoc”.
